今年で30才の節目の年。
今まで忙しさに甘えて先延ばしにしてきたことをから目をそらさない！
そんなわけでその中の一つが『食生活の改善』なんです。
周りの大人達から、栄養士の妹から、ジムのお兄さんからアドバイスをもらいまくりつつ
どうせ3日坊主だろうと思われながら頑張っております。笑
まだ1ヶ月ちょっとなのですが、肌に変化を感じてきました。
◎朝の化粧のノリが良い！
◎乾燥をあまり感じない
(去年の今頃は口の周りが粉拭きばばぁだった。)
◎『あ、今日化粧直してないや(*・∀・*)！いけるじゃん！』
(本当は大丈夫じゃないかもしれないけど。)
ちょっとしたことなのですが『おっ！』と思うことがちょこちょこ。
『そんなにスキンケア頑張ってないのにな。
食事は頑張ってるけど…
(*・∀・*)！
(*・∀・)=3
それだ！！』
…まぁ元々が恥ずかしくて言えない食生活をしていたので余計ですね。
でも意識と実践でこんなにも変わるなんて嬉しくて。
大切ですね。
これから1年かけて少しずつ自分の体と向き合っていきたいと感じました。
先日は素肌に自信を持てるようになりたいとお客様がご来店されました。
これから60才という節目の年に向けて
あと数年、今のうちから頑張っていくそうです。
色々お話をさせて頂いて、私も刺激されてしまいました。
確実に綺麗になるお手伝いをさせて頂けたらと思います。
もうすぐ３月、皆さんも先延ばしにしていたこと、始めてみませんか？
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